Нейросети для психологической поддержки

Собеседник доступен ночью и не устаёт слушать — этим сервисы и берут. Часть из них ведёт разговор о том, что тревожит, часть предлагает дневник состояний и упражнения, а часть просто помогает дойти до живого специалиста. Ни один из них не ставит диагноз и не назначает лечение: при тяжёлом состоянии нужен человек с дипломом. Приватность здесь важнее обычного — стоит посмотреть, что сервис пишет о хранении переписки, до того как рассказывать ему личное.

Психология и поддержка: 23 сервиса

OnSens

Помогает дойти до живого психолога: ассистент в спокойном разговоре выясняет, с чем человек пришёл, чего ждёт от работы и какой формат ему подходит, а дальше уже идёт контакт со специалистом.

бесплатносайт сервиса

Alya

Приложение для разговора о своём состоянии, где собеседника выбирают из сотни с лишним вариантов, и все они говорят на двадцати двух языках. Рядом — постановка целей и разбор ситуации.

цена не указанасайт сервиса

AI Therapy

Собеседник, доступный в любое время суток, — для тех случаев, когда выговориться надо ночью и некому. По данным каталога, к сервису обращаются больше полумиллиона раз в месяц.

цена не указанасайт сервиса

calmify.ai

Разговорная поддержка, построенная вокруг когнитивно-поведенческого подхода: не просто слушает, а предлагает разобрать мысль, которая тянет вниз.

цена не указанасайт сервиса

Mindsera

Дневник, который читает написанное: разбирает эмоции в записях, находит повторяющиеся темы и отвечает на вопросы к собственным старым заметкам. Есть голосовой ввод и сводки за период.

цена не указанасайт сервиса

Upheal

Рабочее место психотерапевта: сеанс записывается, из записи собирается протокол, план работы и проверка на соответствие требованиям. Рядом — расписание, анкеты клиента, видеосвязь и оплата.

цена не указанасайт сервиса

Infiheal

Собеседник по имени Healo, доступный круглосуточно и говорящий на десятках языков. Кроме разговора — тесты состояния, подбор живого психолога, сообщество и материалы для самостоятельной работы.

от 434 ₽ в месяц 4.99 $сайт сервиса

The Cognity

Тренажёр социальных навыков для аутичных детей и взрослых: разговорные сценарии проигрываются с моделью, а после каждого упражнения приходит разбор мимики, голоса, слов и пауз.

цена не указанасайт сервиса

Progress Magic

Кабинет для частной практики психолога или коуча: карточки клиентов, расписание, оплата, переписка, протоколы приёма и домашние задания, которые модель собирает под конкретного человека.

от 2 520 ₽ в месяц 29 $сайт сервиса

Аура

Русскоязычная самоподдержка: с сервисом разговаривают текстом или голосом, он держит нить прошлых бесед и ведёт дневник. Работает по девяти подходам — от когнитивно-поведенческого до гештальта.

от 890 ₽ в месяцсайт сервиса

Therly AI

Анонимный разговор с моделью о тревоге, стрессе и тяжёлых эмоциях. Помнит, к чему вы возвращались раньше и что уже помогало, а говорить можно голосом, когда печатать тяжело.

цена не указанасайт сервиса

Dzeny

Разговорная поддержка по частым состояниям: тревога и паника, выгорание, бессонница, самооценка, тяжёлые перемены. Темы разложены заранее, поэтому не нужно объяснять с нуля, куда вы попали.

цена не указанасайт сервиса

Aitherapy

Собеседник по имени Faye, устроенный как близкий друг, а не как приём у специалиста: разбирает тревогу, подавленность, выгорание, отношения и потерю, запоминая, что именно вас задевает.

бесплатносайт сервиса

Onsen

Спутник для самонаблюдения: каждый разговор превращается в запись дневника с разбором настроения и картинкой к нему. Есть голосовой режим, когда хочется проговорить вслух и услышать ответ.

цена не указанасайт сервиса

AfterSession

Ведёт записи за психотерапевта, не записывая саму сессию: специалист коротко пересказывает встречу голосом или текстом, а сервис раскладывает пересказ в принятую форму заметки.

цена не указанасайт сервиса

Therapy Talk

Переписка о душевном состоянии, за которой присматривает лицензированный специалист: разговор ведёт модель по когнитивно-поведенческой схеме, а живой терапевт просматривает эти беседы.

цена не указанасайт сервиса

FriendnPal

Собеседник для разговора о том, что на душе, доступный ночью и в выходные: выслушивает, задаёт вопросы и подсказывает, куда обратиться дальше. Сделан для стран Африки, где специалистов не хватает.

бесплатносайт сервиса

Renée Space - Your AI Friend

Разговор о тревоге, где собеседник помогает назвать чувство и увидеть, откуда оно взялось. Рядом — дневник и разбор повторяющихся состояний. Доступ бесплатный.

цена не указанасайт сервиса

Focu

Настольная программа, где рабочий день сопровождают короткие остановки: сервис спрашивает, как идут дела, помогает записать мысль и подвести итог. Всё считается на самом компьютере.

цена не указанасайт сервиса

Reflection

Дневник с ИИ-коучем: пишете голосом или текстом, а сервис задаёт уточняющие вопросы и раз в неделю собирает разбор того, что накопилось.

цена не указанасайт сервиса

Spillmate

Собеседник для разговора о том, что тревожит: отвечает в переписке, помогает разложить состояние по полкам и удержаться в спокойном тоне.

цена не указанасайт сервиса

Breezi

Разбирает состояние и заодно раскладывает неделю: помогает заметить, что выматывает, и расставить дела так, чтобы нагрузка не копилась.

бесплатносайт сервиса

NawaCares

Собеседник для разговора о настроении и дневник в одном приложении: отвечает в переписке круглые сутки, подводит итоги разговоров и помогает превратить их в небольшой план действий.

цена не указанасайт сервиса

Соседние разделы